THE BEST SIDE OF DIALOGO INTERNO NEGATIVO

De esta manera podré concentrarme en ellas de acuerdo a mis posibilidades con respecto al tiempo que tengo”.Son nuestros pensamientos los que desencadenan las emociones, no las situaciones, estamos acostumbrados a decir “estar aquí me hace feliz” pero esa es una creencia incorrecta, el lugar nada tiene que ver, son nuestros pensamientos que

El diáemblem terapéutico ocurre entre un terapeuta y un paciente en el contexto de la terapia psicológica. Es un espacio seguro donde el paciente puede explorar sus emociones, pensamientos y experiencias sin temor a ser juzgado.Ejemplo: «Hice un buen trabajo hoy, a pesar de los nervios». Este pensamiento refuerza tu autoestima y te anima a seg